Лечебные травы

Лечебные травы

Когда мы беспокоимся о своем здоровье, то лихорадочно начинаем принимать различные лекарственные препараты, но стоит заметить, что большинство из них имеют обратный эффект. В этой статье вы найдете информацию о самых распространенных лечебных травах, которые помогут справится с разными недугами.

1. Ромашка

Обладает массой полезных свойств:

оказывает антисептическое и смягчающее действие, способствует быстрому заживлению ран и язвочек, оказывает успокоительное действие на нервную систему.

Чаще всего из ромашки делают настои и заваривают чаи. На стакан кипятка добавьте 1.5 ст. л .цветков ромашки (продается в аптеке), и заварите как обычный чай. Лучше употреблять перед сном. Отлично помогает при сильном переутомлении (снимает усталость), также хорошо борется с бессонницей.

При гастритах, воспалении печени, колитах, зубной боли, подойдет такой настой: 2 столовые ложки цветковзалить 0.5 л. кипятка, настаивать в термосе, затем процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой.

Противопоказания

Ярко выраженных противопоказаний у ромашки нет, но специалисты советуют ею не злоупотреблять.  При передозировке может проявляется раздражительность и головная боль. Нельзя принимать ромашку при диарее и личной непереносимости к этому растению.

2. Мята перечная

Мята перечнаяОбладает мощными антиоксидантными действиями. Настой в горячем виде употребляют как противосудорожное, успокаивающе и противовоспалительное средство. Свежие листья прикладывают ко лбу при головных болях.

Для того что бы приготовить отвар вам необходимо взять 2 ст. л. мяты перечной, залить 1 стаканом горячей воды, и прокипятить на среднем огне 4-7 минут. После этого настоять 30 — 40 мин, затем процедить.

Следует принимать по 1/2 стакана 2-3 раза в неделю как желчегонное средство.

Противопоказания

Мятный чай, отвар и настойки не рекомендуется употреблять людям с пониженным артериальным давлением,  противопоказана людям с индивидуальной непереносимостью.

3. Крапива двудомная

Лечебные травы Крапива двудомнаяУлучшает обмен веществ, обладает противовоспалительным, общеукрепляющим, кровоостанавливающим, желчегонным и мочегонным, противосудорожным свойствами.

При бронхите

Порошок семян растений принимать внутрь по 2-4 г и 3-4 раза в день.

Противопоказания

Крапива противопоказана на последних месяцах беременности, при гипертонической болезни, повышенной свертываемости крови.

4. Зверобой

Лечебные травы ЗверобойАнтибактериальное, антисептическое и мочегонное действие. Траву в виде настоя используют в народной медицине при головокружении, головной боли, а также при гастритах и панкреатитах.

При гастритах, панкреатитах, и для того что бы успокоить головную боль поможет этот рецепт: 1 столовую ложку зверобоя необходимо залить 1 стаканом кипятка, настоять 1.5- 2 часа, процедить. Принимать по 1/2- 2 ст. л. 2-3 раза в день до еды.

Противопоказания

Зверобой противопоказан в период беременности, грудного вскармливания, детям до 12 лет, при длительном применении могут возникнуть неприятные ощущения в области печени.

5. Шалфей лекарственный

Лечебные травы Шалфей лекарственный  Растение обладает дезинфицирующим, вяжущим, отхаркивающим, успокаивающим, желчегонным, мочегонным действием.

При болезнях органов дыхания поможет такой рецепт: возьмите 1 ч. л. листьев шалфея на 1 стакан кипятка, дайте настояться 30 мин.,  затем процедите. Принимать по 1/2 стакана в теплом виде 2-3 раза в день.

Противопоказания

Шалфей противопоказан беременным, детям до 6 лет, пр остром нефрите.

Лечение травами конечно во многом помогает нашему здоровью, но и имеет ряд противопоказаний, прежде чем применять рецепты из трав, проконсультируйтесь со специалистом.

Для сайта zoro.su.